Cuidar de la salud de la visión es un aspecto fundamental para cualquier persona, más aún en un momento en el estamos expuestos de forma casi irremediable a numerosos elementos que pueden causar daños en la vista, como las pantallas digitales.

Según datos del Libro Blanco de la Visión en España, el 95% de los españoles considera que la visión es el sentido más valioso y aquel cuya pérdida supondría un efecto más grave para ellos.

No obstante, son numerosas las personas que no llevan a cabo hábitos beneficiosos para cuidar la salud de la vista y prevenir el desarrollo de enfermedades o afecciones relacionadas con la visión.

Los ojos son uno de los órganos más delicados y sensibles del organismo, por lo que es necesario prestar una atención exhaustiva sobre su cuidado. Así, los expertos de ‘Laboratorios Cinfa‘ enumeran diez recomendaciones para concienciar a la población sobre la importancia de cuidar la salud de la visión:

Además, de los consejos expuestos anteriormente, también es necesario tener en cuenta otra serie de recomendaciones de gran valor para el cuidado de la visión. A continuación, más hábitos saludables al respecto:

Finalmente, los expertos también recomiendan acudir a un oftalmólogo de forma regular para realizar un estudio completo. De esta forma podrás conocer de manera adecuada si existe algún tipo de afección o riesgo que afecte a la salud de la visión.

© 2022 Tododisca, diario digital líder en discapacidad, mayores y salud - Todos los derechos reservados.

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