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¿Qué armas masaje?

Pistolas de masaje ofrecen lo que se conoce como terapia de vibración o percusión. Este tipo de masaje proporciona una rápida ráfaga de presión en el cuerpo del tejido muscular (por lo tanto, el murmullo de masaje efecto de las armas de fuego) como su cabeza oscila hacia adelante y atrás. Masajistas masajistas y tradicionalmente han utilizado una serie de huelgas de la luz de las manos o las muñecas al grupo muscular para conseguir este efecto. Sin embargo, el masaje guns deje que los atletas obtienen los mismos beneficios, pero en la comodidad de sus propios hogares (y sin tener que pagar de manera rutinaria para los servicios de spa de lujo). A diferencia de las herramientas de masaje miofascial, tales como rodillos de espuma, que puede producir resultados similares, masaje las armas pueden hyper-apuntan a un problema específico. Para aquellos que se encuentran incómodos o rodillos de espuma demasiado manual de un proceso, pistolas de masaje ofrecen una mayor racionalización, la solución automática.

La terapia de percusión no eliminar completamente los dolores musculares. Pero lo que hace es aumentar el flujo sanguíneo a una determinada área de músculo, que puede ayudar a reducir la inflamación y la tensión muscular y se rompen esos molestos nudos que parecen quedarse después de un duro entrenamiento. Pistolas de masaje también son utilizados con anterioridad a la intensa entrenamientos para ayudar a calentar los músculos por delante de la actividad.

Pistola de masaje?

Pistola de masaje es una herramienta popular que se parece a la taladradora. Está diseñado para facilitar la recuperación, disminuir el dolor y aumentar el rango de movimiento por la paliza agradablemente sus músculos a la sumisión. Masaje TaoTronics pistola es adecuado para cada uno de los atletas profesionales  De recreo gimnasio-asistentes a las personas con dolor crónico amor estas potentes masajeadores.

¿Con qué frecuencia se debe utilizar una pistola de masaje?

Los datos relacionados indican que el uso de un masaje pistola para  Un mínimo de 15 segundos y un máximo de 2 minutos por grupo muscular. Un período de sesiones de cuerpo completo no debe exceder los 15 minutos. Regálese 2-3 veces por día.

15~30 segundos = la activación muscular

2 minutos = el alivio del dolor y la recuperación

¿Cuáles son las ventajas de utilizar la pistola de masaje?

Hay muchos beneficios que puede obtener de utilizar la pistola de masaje:
1. Reducir el dolor muscular tras un arduo período de sesiones de trabajo o a largo sentado.
2. Ayudar a calentar los músculos antes de un evento deportivo o una intensa sesión de gimnasio y suavemente alargar los músculos.
3. Aumentar la circulación linfática en su cuerpo y ayudar a post-cirugía la curación.
4. Mejorar o prevenir afecciones como la atrofia muscular.
5. Ayudar a reducir la celulitis.
6. El estrés de socorro.

Cómo utilizar de forma segura un músculo de la Pistola de percusión?

1. Estire sus extremidades un poco antes de utilizar el dispositivo.
2. Fije el cabezal correcto a la máquina y colocarlo en la velocidad científicamente.
3. Encienda el dispositivo antes de tocar el dispositivo a su cuerpo.
4. Colocar la cabeza del dispositivo suavemente sobre el área que desea utilizar. Acaba de dejar flotar sobre su cuerpo.
5. Mueva el dispositivo en movimientos circulares lentamente.
6. Utilizar la pistola en una zona de dos a tres minutos y luego pasar a la siguiente zona.

Cuando no puedo usar la pistola de masaje?

General, la pistola de masaje puede ser utilizado para reducir el dolor muscular, rigidez y aumentar la flexibilidad, pero aquí hay algunas situaciones que usted necesita para evitar estos dispositivos, o al menos utilizarlo después de consultar con su médico.
1. Los esguinces
2. Las cepas muscular
3. Anticoagulantes
4. Los coágulos de sangre
5. Fracturas
6. Inflamaciones

¿Dónde puedo utilizar en mi cuerpo?

Puede utilizar estos en cualquier área muscular del cuerpo. Sin embargo, no se usa en la cara, cuello o la garganta, o en otras zonas sensibles del cuerpo como se puede contusión la delicada piel y causar lesiones.

Además, no se utilizan en las lesiones que aún están sanando, tales como puntos de sutura.

El masaje puede ser utilizado armas de fuego durante el embarazo?

No, no utilizar estos dispositivos durante el embarazo, especialmente en el área abdominal. Incluso para otras áreas, consulte a su médico primero!